Y học thường thức

Có thể bạn đã biết lối sống và dinh dưỡng là hai trong nhiều yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe tim mạch và sức khỏe tổng thể. Xu hướng các bệnh lý liên quan đến tim mạch đang gia tăng mạnh mẽ và ngày càng trẻ

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và sự phát triển. Bạn có thể dễ dàng nhận biết tình trạng sức khỏe của mình qua chế độ và thói quen ăn uống hàng ngày. Sức khỏe thể chất và tinh thần có mối liên hệ chặt chẽ

Sức khỏe tinh thần và thể chất có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Các vấn đề sức khỏe tinh thần làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe thể chất và ngược lại. Có khoảng gần một phần ba số người mắc bệnh

Ngày Tết không thể thiếu hộp bánh mứt và các loại hạt, một đặc trưng chỉ có vào ngày Tết. Các loại hạt vừa thơm ngon, vừa làm cho không khí Tết trở nên ấm áp để nhâm nhi trong các cuộc trò chuyện quây quần chúc Tết đầu năm.

Tết, là dịp không thể thiếu những món ăn ngon, bánh kẹo mứt, các loại thức uống và bia rượu để gia đình thưởng thức, sum họp quây quần bên nhau, tiếp đãi bạn bè khi đến chơi nhà. Để tận hưởng ngày Tết trọn vẹn, bạn cũng cần lưu

Tết là sum họp, tết là vui chơi. Tết là dịp để mọi người mọi nhà quây quần đầy đủ bên gia đình, người thân. Đây cũng là dịp được nhiều người chọn lựa để tổ chức gặp mặt bạn bè, đồng nghiệp… Thời gian vui chơi và ăn uống

Khám sức khỏe tổng quát định kỳ hàng năm là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bạn chủ động phòng bệnh và phát hiện sớm nguy cơ sức khỏe. Nguy cơ bệnh lý tăng dần theo tuổi tác do quá trình

Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy hậu Covid-19 có liên quan đến những triệu chứng sức khỏe tinh thần kéo dài dai dẳng. Phổ biến nhất vẫn là các triệu chứng hô hấp và tim mạch. Các triệu chứng lâu dài liên quan đến hậu Covid-19 đang trở

Theo nghiên cứu mới đây, người được chẩn đoán mắc Covid-19 nhẹ sau khi hồi phục vẫn có thể đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch cao hơn đáng kể sau một năm. Các vấn đề tim mạch bao gồm suy tim, đột quỵ và viêm

Bạn thường bắt đầu một ngày mới như thế nào? Mỗi người sẽ có cách bắt đầu một ngày mới theo cách của riêng mình. Có người dậy sớm để tập thể dục, có người chuẩn bị bữa sáng cho gia đình và cho con đi học, có người lên

Nội soi trực tràng là gì? Đây là 1 phương pháp thăm khám trực tiếp phần cuối đại tràng ( ruột già) bao gồmhậu môn, trực tràng và đại tràng Sigma nhờ vào một ống nội soi cứng hay mềm nhỏ đường kính khoảng 1,2 cm đưa vào qua hậu

Vệ sinh chân – Rửa chân hằng ngày với xà phòng có khả năng diệt khuẩn với hoạt tính dịu nhẹ và nước ấm. Lau ngón chân thật khô và nhẹ nhàng, chú ý không nên cọ xát mạnh vì dễ tổn thương những vùng da mỏng. – Khi chân

Các bậc cha mẹ đang nuôi con nhỏ dưới 1 tuổi cần nắm được những bước phát triển ban đầu về hiểu biết và ngôn ngữ của con mình để có cách chăm sóc, giúp trẻ phát triển tốt, phù hợp với lứa tuổi trong hai vấn đề quan trọng