Y học thường thức

Thuốc kê đơn có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến hệ vi sinh vật đường ruột Hệ vi sinh vật đường ruột, bao gồm vi khuẩn, nấm và nấm men, đóng vai trò thiết yếu đối với sức khỏe con người. Sự rối loạn của hệ vi sinh vật

Một nghiên cứu gần đây đã xác định các loài vi khuẩn có thể liên quan đến bệnh động mạch vành, cùng những con đường chuyển hóa quan trọng, các sản phẩm chuyển hóa, gen và sự khác biệt về chức năng của những vi khuẩn cụ thể. Kết quả

Thay Thế 30 Phút Ngồi Mỗi Ngày Bằng Vận Động Có Thể Giảm 50% Nguy Cơ Tái Phát Nhồi Máu Cơ Tim Theo một nghiên cứu mới, việc thay thế 30 phút ngồi mỗi ngày bằng bất kỳ hình thức vận động nào cũng có thể giảm 50% nguy cơ

Nếu bạn bị cúm, chắc hẳn bạn sẽ băn khoăn không biết mình còn phải chịu đựng bao lâu nữa – và quan trọng hơn, bạn có thể lây bệnh cho người khác trong bao lâu. Thực tế, cúm có thể tiếp tục lây lan ngay cả khi bạn cảm

Tăng huyết áp và cách đưa chỉ số huyết áp về mức mục tiêu Thêm vào đó, hướng dẫn bạn cách có thể làm giảm chỉ số huyết áp xuống dưới mức mục tiêu. Tăng huyết áp và tác động của bệnh đến sức khỏe tim mạch là mối quan

Bệnh cơ liên quan đến bệnh tuyến giáp: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị Bệnh cơ là nhóm bệnh lý ảnh hưởng đến hoạt động của cơ, gây yếu cơ, đau cơ hoặc teo cơ. Tình trạng này có thể xảy ra khi người bệnh bị suy giáp hoặc

7 dấu hiệu sớm cảnh báo nguy cơ nhồi máu cơ tim có thể xuất hiện trước hàng tuần Mặc dù nhồi máu cơ tim có thể xảy ra đột ngột, nhưng đôi khi các triệu chứng có thể xuất hiện hàng tuần trước đó. Mệt mỏi bất thường, khó

Thuốc chẹn beta không mang lại lợi ích cho tất cả người sống sót sau cơn nhồi máu cơ tim Trong một nghiên cứu thử nghiệm mới, thuốc chẹn beta dường như không mang lại lợi ích có ý nghĩa cho những người sống sót sau cơn nhồi máu cơ

Mối liên hệ giữa sức khỏe tim mạch và tình trạng mất nước Không có gì quá ngạc nhiên khi nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, hỗ trợ điều hòa thân nhiệt, vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến tế bào, bôi trơn

Ngủ ngon đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ đủ và sâu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, tăng sức đề kháng và hỗ trợ hoạt động của não bộ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn khó đi vào giấc ngủ dù

Creatine và Những Lợi Ích Tiềm Năng Đối Với Sức Khỏe Thể Chất – Tinh Thần Lưu ý: Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) không phê duyệt các chất bổ sung về độ an toàn hoặc hiệu quả. Hãy trao đổi với bác sĩ về

Ngủ Đủ Giấc: Yếu Tố Quan Trọng Hỗ Trợ Giảm Cân Hiệu Quả Thời lượng giấc ngủ có thể quan trọng đối với việc giảm cân tương tự như chế độ ăn uống và tập thể dục. Nhiều bằng chứng cho thấy giấc ngủ có thể là yếu tố còn

Ai cũng có lúc lo lắng, bồn chồn hoặc bứt rứt. Tuy nhiên, nếu cảm giác lo âu, căng thẳng hoặc bất an kéo dài và tái diễn liên tục, bạn có thể đang mắc rối loạn lo âu. Đây không chỉ là sự lo lắng thoáng qua, mà là