7 dấu hiệu sớm cảnh báo nguy cơ nhồi máu cơ tim có thể xuất hiện trước hàng tuần

Mặc dù nhồi máu cơ tim có thể xảy ra đột ngột, nhưng đôi khi các triệu chứng có thể xuất hiện hàng tuần trước đó. Mệt mỏi bất thường, khó thở đột ngột, khó chịu ở ngực, rối loạn giấc ngủ mới xuất hiện và chứng khó tiêu bất thường đều có thể là những dấu hiệu sớm của nhồi máu cơ tim.

Bằng cách nhận biết những triệu chứng cần chú ý, bạn có thể xác định các dấu hiệu sớm của nhồi máu cơ tim khi chúng xuất hiện và chủ động tìm kiếm sự chăm sóc y tế, có khả năng làm giảm mức độ nghiêm trọng và ngăn ngừa hoàn toàn cơn nhồi máu cơ tim.

Dấu hiệu tiềm ẩn của nhồi máu cơ tim cảnh báo trước một tháng

Nhồi máu cơ tim xảy ra khi mạch máu tắc nghẽn, ngăn cản dòng máu đến tim. Nếu không nhận đủ máu, tim không thể hoạt động bình thường. Tắc nghẽn cục bộ cũng có thể gây tổn thương tim theo thời gian, tạo tiền đề cho cơn nhồi máu cơ tim trong tương lai.

Đau tim không phải lúc nào cũng xảy ra đột ngột và dữ dội. Trên thực tế, những dấu hiệu sớm của cơn nhồi máu cơ tim có thể xuất hiện vài tuần hoặc vài tháng trước khi cơn nhồi máu cơ tim thực sự xảy ra, cho bạn thời gian để tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn nhận biết chúng.

Ngay cả một trong những triệu chứng này cũng đủ để bạn đến khoa cấp cứu nếu triệu chứng mới xuất hiện hoặc khác với những triệu chứng bạn đã từng gặp trước đây.

Mặc dù nhiều triệu chứng này có vẻ không đáng phải cấp cứu, nhưng sự xuất hiện đột ngột của nhồi máu cơ tim khi đang thực hiện các công việc thông thường mới là điều đáng báo động.

1. Mệt mỏi

Những thay đổi đáng kể về mức năng lượng và khả năng chịu đựng hoạt động thể chất có thể là dấu hiệu của một cơn nhồi máu cơ tim sắp xảy ra.

Khác với tình trạng mệt mỏi thông thường, tình trạng mệt mỏi hoặc kiệt sức này không tương xứng với khối lượng công việc bạn đang làm. Nếu bạn đang tập thể dục và cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường, đừng bỏ qua triệu chứng rõ ràng này.

Mặc dù nguyên nhân của tình trạng mệt mỏi do lưu lượng máu đến tim giảm, nhưng các bác sĩ cho biết triệu chứng này phổ biến hơn ở phụ nữ.

Có nhiều khác biệt về cấu trúc tim dựa trên giới tính. Tim phụ nữ thường nhỏ hơn khoảng 1/4 so với tim nam giới; điều này khiến biểu hiện bệnh cũng khác biệt.

2. Khó thở

Khó thở là dấu hiệu sớm phổ biến của cơn nhồi máu cơ tim, xảy ra do tim không bơm máu đúng cách. Tình trạng này có thể khiến dịch tích tụ trong phổi.

Nó cũng có thể xảy ra khi lưu lượng máu đến phổi giảm. Một số bệnh nhân cho biết triệu chứng này xuất hiện vào giữa đêm và khiến họ thức giấc.

Khó thở thường đi kèm đau ngực.

3. Khó chịu ở ngực

Triệu chứng phổ biến này có thể khác nhau đáng kể tùy theo giới tính. Mặc dù thường được miêu tả là cảm giác đau dữ dội và đột ngột ở ngực, nhưng không phải lúc nào cũng rõ ràng.

Cơn đau có thể từ nhẹ đến nặng, hoặc được mô tả như cảm giác lo lắng, hồi hộp. Triệu chứng của rối loạn lo âu đôi khi tương tự nhồi máu cơ tim.

Ngay cả cảm giác khó chịu nhẹ cũng không nên bỏ qua.

4. Rối loạn giấc ngủ

Mối quan hệ giữa rối loạn giấc ngủ và nhồi máu cơ tim rất phức tạp.

Mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kém là yếu tố nguy cơ đáng kể vì chúng gây áp lực lên tim. Ngoài ra, các triệu chứng ban đầu và cơn nhồi máu cơ tim thực sự thường xảy ra ban đêm.

Nhiều cơn nhồi máu cơ tim xảy ra lúc 3 giờ sáng – thời điểm adrenaline và cortisol tăng cao.

Rối loạn giấc ngủ là dấu hiệu sớm phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ. Khoảng 50% phụ nữ bị nhồi máu cơ tim cho biết họ gặp vấn đề giấc ngủ mới hoặc nặng hơn trước đó.

5. Khó tiêu, buồn nôn hoặc đau dạ dày

Các triệu chứng tiêu hóa có thể là dấu hiệu sớm của nhồi máu cơ tim và phổ biến hơn ở phụ nữ. Chúng có thể giống trào ngược axit, khó chịu bụng, ợ hơi hoặc nôn mửa.

Thường, khó tiêu xảy ra khi đáy tim không được cung cấp đủ máu; vùng này nằm trên cơ hoành và dạ dày, gây buồn nôn.

Tiêu chảy và thay đổi nhu động ruột cũng có thể là dấu hiệu sớm.

6. Chóng mặt hoặc choáng váng

Chóng mặt có thể liên quan đến việc giảm lưu lượng máu lên não. Triệu chứng này có thể đi kèm thay đổi nhịp tim, nhiệt độ cơ thể và khó thở. Phụ nữ có khả năng choáng váng hoặc ngất cao hơn nam giới.

7. Đau ở các vùng khác

Trong khi nam giới thường đau ngực, phụ nữ có xu hướng đau ở nhiều vùng khác như hàm, cánh tay trái hoặc lưng trên.

Cơn đau hoặc khó chịu ở các vùng khác của phần thân trên thường xuất hiện vài tuần trước cơn nhồi máu cơ tim.

Nhận biết sớm để xử trí kịp thời

Đừng chờ đợi triệu chứng đau ngực điển hình. Trên thực tế, các biểu hiện nhồi máu cơ tim rất đa dạng.

Nếu bạn gặp một triệu chứng mới xuất hiện hoặc khác với trước đây, hãy theo dõi sát và tìm chăm sóc y tế.

Các yếu tố nguy cơ chính gồm:

• Tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim

• Hút thuốc lá (trên một điếu mỗi ngày)

• Tiền tiểu đường hoặc tiểu đường

• Mỡ máu LDL cao

• Mỡ máu Triglyceride cao

• Tăng huyết áp

• Nam giới trên 50 tuổi

• Nữ giới trên 60 tuổi

Phụ nữ nên đặc biệt cảnh giác, vì triệu chứng thường mơ hồ, ít điển hình và nguy cơ chẩn đoán chậm, thiếu chính xác cao hơn.

Hệ thống tính điểm nguy cơ tim hiện nay còn bỏ sót yếu tố đặc thù giới tính.

Một số nghiên cứu cho thấy phụ nữ ít có khả năng được chẩn đoán đúng ngay cả khi triệu chứng nghiêm trọng, dẫn đến bỏ sót dấu hiệu sớm của nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Bệnh viện An Sinh (Nguồn tham khảo: EverydayHealth)
Sức khỏe và hạnh phúc của gia đình bạn