Tin tức và sự kiện

Đừng để chứng khó tiêu làm bạn mất vui đón xuân

Cập nhật lúc: 4:12:22 CH - 17/01/2011

Chứng khó tiêu chức năng hay còn gọi là chứng khó tiêu không có loét (non – ulcer dyspepsia). Đây là thuật ngữ dùng để mô tả một hội chứng có đau hoặc đầy tức khó chịu ở vùng thượng vị mà không có tổn thương của các cơ quan nội tạng trong cơ thể.

dating for married what to do when husband cheats why do women cheat with married men
why husband cheat what causes women to cheat men and women
catch a cheat how can people cheat
online link wife who cheated
online read here go
my husband cheated on me read here reasons women cheat
my husband cheated on me read here reasons women cheat
read how to tell if wife has cheated how to cheat on my husband
why women cheat on men they love read here catching a cheater
online how to catch a cheater affairs with married men
redirect why husbands cheat click here
why do women cheat with married men wives that cheat why wives cheat on husbands
online click here signs of infidelity
men and women unfaithful wives married looking to cheat
go reasons married men cheat love affairs with married men
looking for affair reasons why married men cheat link
why women cheat on their husbands link my boyfriend cheated on me with a guy
why women cheat on their husbands women cheat because my boyfriend cheated on me with a guy
why women cheat on their husbands women cheat because my boyfriend cheated on me with a guy
redirect my girl friend cheated on me married men affairs
men who have affairs wife cheat story why do men have affairs
wife affair click here unfaithful wife
wife affair cheat wifes unfaithful wife
wife affair cheat wifes unfaithful wife
go go link
reasons married men cheat website website
how to know if wife has cheated what makes women cheat open
how to know if wife has cheated reasons why husband cheat open
website women affair i want an affair
why do wife cheat how to cheat on husband women who cheat with married men
spyware app free spyware on android phones best free spy app
where to get an std test chlamydia treatment men symptoms of an std
where to get an std test chlamydia treatment men symptoms of an std
my virtual girlfriend cheats how do you get a girlfriend my girlfriend cheated on me with my best friend
my virtual girlfriend cheats dabbeltinsurance.com my girlfriend cheated on me with my best friend
did my husband cheat go i told my husband i cheated
did my husband cheat go i told my husband i cheated
how can people cheat why husbands cheat women who like to cheat
catching a cheater robertsuk.com my boyfriend cheated on me with my mom
wife who cheated boomasontennis.com I cheated on my girlfriend
cheater survivingediscovery.com husband cheated wife
men who have affairs read my husband cheated
men who have affairs all women cheat my husband cheated
horny sex stories free indian sex stories free sex stories
horny sex stories free indian sex stories free sex stories
adult sex stories teacher student astrobix.com erotic adult non-concensual sex short stories
photo prints walgreens walgreen printable coupons free discount prescription cards
hysteroscopy dilatation and curettage click abortion clinics in md
rite aid coupon open walgreens codes photo
free discount prescription cards pfizer coupons for viagra viagra discount coupon
zovirax pill click inderal 40mg
zovirax pill serdarnas.com inderal 40mg
doxycycline pill twodrunkmoms.com viagra 130mg
sildenafil citrate 100mg open keflex pill
finasteride pill go rifaximin
thyroxine 25mcg realtradersblogs.com amoxil 500mg
thyroxine 25mcg open amoxil 500mg
thyroxine 25mcg realtradersblogs.com amoxil 500mg
viagra coupons from pfizer blog.plazacutlery.com discount drug coupon
viagra coupon pfizer liberitutti.info viagra coupons printable
viagra coupon pfizer gallaghermalpractice.com coupons for prescription medications
viagra coupon card softballspa.com free printable viagra coupons
viagra coupon card softballspa.com free printable viagra coupons
coupons for viagra 2016 discount prescription drug card viagra coupons online
coupons for viagra 2016 open viagra coupons online
discount coupons for prescriptions modelosguayaquil.com free printable viagra coupons
can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
lisinopril and imuran site lisinopril and imuran
bystolic savings card www bystolic com coupon
cialis prescription coupon survivingediscovery.com cialis discount coupons
new prescription coupon survivingediscovery.com discount card for prescription drugs
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
bystolic coupon voucher bystolic free trial coupon
discount drug coupon link prescription drugs coupons
best ed treatment for diabetes sex problems with diabetes
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
discount prescription drug card blog.nvcoin.com discount prescription drug cards
drug discount coupons eblogin.com prescription drugs discount cards
drug discount coupons open prescription drugs discount cards
discount prescription coupons prescription coupons coupon cialis
viagra ár site viagra kamagra
seroquel erfahrungen seroquel wirkung seroquel wirkung
viread vidal viread effets secondaires viread et grossesse
terrassen tera tera
ibuprofen a alkohol tracyawheeler.com ibuprofen 800
sildenafil pfizer open sildenafil 100
lamictal mod angst lamictal mod angst lamictal pro medicin
anafranil 25 mikemaloney.net anafranil 10 mg
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
arcoxia 90mg tablet read arcoxia dose
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
cialis cvs coupon megaedd.com cialis coupon
tegretol cr blog.bjorback.com tegretol 200mg
cialis coupons printable cialis.com coupon prescription coupon card
cialis coupons printable nccah-ccnsa.ca prescription coupon card
cost for abortion abortion clinics in birmingham abortion clinics chicago



Những y ếu tố dẫn đến chứng khó tiêu

Cho tới nay, nguyên nhân của bệnh chưa được rõ ràng, nhưng có một số yếu tố ảnh hưởng rõ rệt tới xuất hiện bệnh như:

- Rối loạn co bóp dạ dày tá tràng: 30 - 50% những người bị bệnh, quá trình tống thức ăn từ dạ dày xuống ruột của họ bị chậm lại.

- Các yếu tố về tâm lý xã hội như: stress, căng thẳng, lo âu trong cuộc sống cũng làm cho nhiều người mắc bệnh, nhất là trong điều kiện áp lực cuộc sống hiện nay.

- Bên cạnh đó, nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori cũng là một nguyên nhân rất đáng lưu ý.

- Tăng độ nhạy cảm của thần kinh với áp lực trong dạ dày tá tràng.

 

Biểu hiện bệnh cảnh

Bệnh cảnh có thể biểu hiện các triệu chứng giống như có loét dạ dày tá tràng hoặc chỉ biểu hiện bằng các rối loạn co bóp. Trong trường hợp bệnh có triệu chứng giống loét dạ dày tá tràng, người bệnh có đau vùng thượng vị, đau khi đói, đau giảm đi khi ăn vào, đau có thể xuất hiện vào ban đêm làm bệnh nhân phải tỉnh giấc, đau có thể xuất hiện vào một thời điểm nhất định trong ngày.

Một số người bệnh biểu hiện bằng triệu chứng rối loạn co bóp như: bệnh nhân cảm giác ăn nhanh no, sau khi ăn thấy bụng tức nặng, có thể có buồn nôn hoặc nôn oẹ, ợ hơi, đầy trướng ở vùng thượng vị, các triệu chứng tăng lên sau khi ăn làm người bệnh ngại ăn uống. Trong một số trường hợp, bệnh có thể là phối hợp các triệu chứng trên.

 

Điều trị phải tùy nguyên nhân

Để điều trị chứng khó tiêu, trước tiên chúng ta phải tìm hiểu nguyên nhân. Tùy theo nguyên nhân sẽ có cách điều trị tương ứng. Trong trường hợp bị khó tiêu chức năng, chủ yếu là triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, mau no… người ta có thể thử sử dụng các thuốc làm tăng co bóp dạ dày giúp đẩy hơi và thức ăn đi xuống ruột và hạn chế hiện tượng trào ngược. Thuốc thường được dùng là domperidon maleate. Thuốc này cải thiện tình trạng đầy hơi, khó tiêu và làm cho mau đói bụng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng khoảng 5 - 7 ngày, nếu sau đó chứng khó tiêu vẫn không thuyên giảm, chúng ta phải đến bác sĩ để khám bệnh và tìm xem có bệnh thực thể nào gây ra chứng khó tiêu hay không, ví dụ như: viêm loét dạ dày - tá tràng, ung thư dạ dày… Nếu bệnh nhân bị đau thượng vị, có thể kết hợp các thuốc giảm tiết acid hoặc trung hòa acid dịch vị sẽ làm cho bệnh nhân giảm đau và cảm thấy dễ chịu hơn.

Cũng cần lưu ý, một số thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ trên hệ tiêu hóa nhất là khó tiêu, buồn nôn. Nếu phát hiện các thuốc này gây ra triệu chứng, tốt nhất nên đến bác sĩ để được đổi sang thuốc khác. Không nên dùng kéo dài các thuốc hỗ trợ tiêu hóa như các vitamin, các men tụy vì nếu bổ sung lâu ngày sẽ làm cho các tuyến tiêu hóa của cơ thể “lười” tiết các men, làm cho tình trạng khó tiêu xảy ra lâu hơn.

 

Những lời khuyên để tránh chứng khó tiêu phiền toái

Đừng ăn quá nhiều: đôi khi, hậu quả của việc ăn quá nhiều là chứng khó tiêu. Vì vậy hãy ăn chậm, nhai kỹ và chỉ ăn vừa đủ. Đừng tiếc cố ăn hết hoặc thấy ngon mà ăn quá đà sẽ khiến dạ dày quá tải, gây nên chứng khó tiêu phiền toái này đấy.

Hạn chế thực phẩm cay: thức ăn được thêm gia vị cay quả là khiến món ăn thêm ngon và hấp dẫn nhưng đây cũng là nguyên nhân lớn gây nên sự khó chịu trong dạ dày. Nếu thấy có triệu chứng khó tiêu thì cần cắt giảm ngay các món ăn nhiều gia vị, đặc biệt là gia vị cay.

Ngừng hút thuốc: ngừng hút thuốc hoặc cố gắng giảm số điếu thuốc hút xuống mức tối thiểu, không chỉ giúp giảm chứng khó tiêu mà còn có lợi cho sức khỏe của bạn.

Ăn chuối: một số nghiên cứu cho thấy ăn chuối hàng ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa, nó như một loại thuốc kháng acid để “thoát khỏi” chứng ợ nóng. Ngoài ra, bạn có thể ăn đu đủ hoặc dứa cũng rất tốt cho dạ dày đang ậm ạch.

Một thìa mù tạt: mù tạt cũng giúp cho bạn thoát ngay khỏi chứng khó tiêu. Tất nhiên, nếu bạn không có vấn đề gì về bệnh đau dạ dày.

Tránh ăn trước khi ngủ: khoảng 2 giờ trước khi đi ngủ, nên tránh ăn bất cứ thứ gì. Điều này sẽ hạn chế cơ hội cho chứng khó tiêu hoành hành. Bạn chỉ nên uống nước hoặc sữa ấm trước khi ngủ để có một giấc ngủ ngon mà thôi.

Tránh căng thẳng: một thực tế hiển nhiên là căng thẳng gây ra các vấn đề về sức khỏe, trong đó nó cũng ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa. Giải thoát sự căng thẳng ra khỏi cuộc sống của bạn là một điều lý tưởng. Hãy cố gắng đừng lo lắng quá nhiều về mọi thứ. Tăng cường hoạt động thể lực như: đi bộ, tốt nhất là chọn một môn thể thao thích hợp.

 

BS. Lê Thu Hương

cheat on my wife why people cheat in marriage click
redirect reasons married men cheat how many people cheat
redirect read how many people cheat
why husband cheat go men and women
link how to cheat click here
wives who cheat on husbands why husbands cheat married affairs sites
reasons wives cheat on husbands i dream my husband cheated on me open
reasons wives cheat on husbands dating site for married people open
reasons wives cheat on husbands i dream my husband cheated on me open
how to catch a cheater why do husbands have affairs open
how to catch a cheater why do husbands have affairs open
how to catch a cheater how married men cheat open
online how to catch a cheater affairs with married men
online how to catch a cheater affairs with married men
men and women women love to cheat married looking to cheat
link what is infidelity cheater
website married men that cheat catch a cheater
why women cheat on their husbands dating site for married people my boyfriend cheated on me with a guy
why women cheat on their husbands link my boyfriend cheated on me with a guy
men who have affairs infidelity signs why do men have affairs
men who have affairs wife cheat story why do men have affairs
what is infidelity women that cheat with married men my boyfriend cheated on me with a guy
how do you get abortion pill link abortion by pills
how to know if wife has cheated what makes women cheat open
meet and cheat go click
website women affair i want an affair
why does husbands cheat my husband almost cheated on me cheat on husband
spyware app free spy cell phones best free spy app
my virtual girlfriend cheats i want my girlfriend to cheat on me my girlfriend cheated on me with my best friend
do you cheat on your wife cheat on your spouse my wife cheated on me now what do i do
do you cheat on your wife women wanting to cheat my wife cheated on me now what do i do
husbands who cheat developersalley.com my boyfriend cheated on me with my mom
how can people cheat i cheated on my husband women who like to cheat
i dream my husband cheated on me why women cheat with married men unfaithful husbands
i dream my husband cheated on me why women cheat on husbands unfaithful husbands
cheater types of women who cheat will my wife cheat again
when your husband cheats looking for affair meet to cheat
when your husband cheats prashanthiblog.com meet to cheat
horny sex stories go free sex stories
how many women cheat on their husbands link how do i know if my wife has cheated
photo prints walgreens read free discount prescription cards
coupons for walgreens pharmacy lanesprojects.com rite aid photo coupon
coupons for walgreens pharmacy site rite aid photo coupon
coupons for walgreens pharmacy lanesprojects.com rite aid photo coupon
coupons for walgreens pharmacy go rite aid photo coupon
coupons for walgreens pharmacy lanesprojects.com rite aid photo coupon
hysteroscopy dilatation and curettage click abortion clinics in md
free grocery store coupons luc.lunir.hu medication coupon
free grocery store coupons medication coupons printable medication coupon
viagra 25mg carp-fishing.nl sildenafil citrate pill
zovirax pill click inderal 40mg
viagra synthroid cephalexin 750mg
sumatriptan 100mg mostefaiamine.com cipro 250mg
doxycycline pill sumatriptan 50mg viagra 130mg
doxycycline pill twodrunkmoms.com viagra 130mg
doxycycline pill link viagra 130mg
finasteride pill go rifaximin
finasteride pill xifaxan 400mg rifaximin
viagra coupons from pfizer blog.plazacutlery.com discount drug coupon
viagra coupon card softballspa.com free printable viagra coupons
discount coupons for prescriptions modelosguayaquil.com free printable viagra coupons
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
dog abortion arguments against abortion does insurance cover abortion
abortion counseling link abortion definition
abortion counseling website-knowledge.com abortion definition
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
bystolic coupon voucher bystolic free trial coupon
coupons for cialis printable click free discount prescription card
cialis dose for copd go cialis dosage frequency
cialis dose for copd go cialis dosage frequency
acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone
viagra online nl viagra pillen kruidvat erectiepillen kopen
discount prescription coupons click coupon cialis
discount prescription coupons lilly cialis coupons coupon cialis
viagra ár viagra hatás viagra kamagra
aerius generika click aerius saft
aldactone 100mg aldactone 100mg aldactone smpc
terrassen come2belgrade.com tera
augmentin eureka augmentin eureka augmentin eureka
ibuprofen a alkohol tracyawheeler.com ibuprofen 800
dostinex 0 5mg site dostinex 0 5mg
lamictal mod angst lamictal mod angst lamictal pro medicin
lamictal mod angst lamictal mod angst lamictal pro medicin
omeprazol bluefish blog.robard.com omeprazol bluefish
omeprazol bluefish blog.robard.com omeprazol bluefish
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
atenolol overdose atenolol-chlorthalidone atenolol brand name
discount card prescription free printable cialis coupons cialis coupon
discount card prescription free printable cialis coupons cialis coupon
cialis coupons printable cialis.com coupon prescription coupon card
cialis coupons printable cialis.com coupon prescription coupon card
cost for abortion abortion babies abortion clinics chicago
Nguồn tin từ: Sức khỏe đời sống Online