Tin tức và sự kiện

Cách giữ cho không khí trong nhà trong lành

Cập nhật lúc: 9:25:56 SA - 14/12/2010

Ngay cả khi nhà bạn sạch bóng thì vẫn luôn có những dạng ô nhiễm mà bạn không thể nhìn thấy bằng mắt thường.

redirect how women cheat go
redirect online how many people cheat
dating for married what to do when husband cheats why do women cheat with married men
open how many women cheat married men affairs
how to catch a cheater how married men cheat open
how to catch a cheater how many women cheat on their husbands open
how many people cheat cheat on my wife read
married affairs redirect dating for married
read how to tell if wife has cheated how to cheat on my husband
read how to cheat how to cheat on my husband
online go affairs with married men
redirect love affairs with married men click here
online click signs of infidelity
men and women unfaithful wives married looking to cheat
go reasons married men cheat love affairs with married men
website reasons women cheat catch a cheater
website married men that cheat catch a cheater
looking for affair open link
looking for affair reasons why married men cheat link
why women cheat on their husbands dating site for married people my boyfriend cheated on me with a guy
what is infidelity women that cheat with married men my boyfriend cheated on me with a guy
wife affair why women cheat on their husband unfaithful wife
how do you get abortion pill morning after pill price abortion by pills
website read here i want an affair
why do wife cheat why women cheat with married men women who cheat with married men
did my husband cheat go i told my husband i cheated
do you cheat on your wife cheat on your spouse my wife cheated on me now what do i do
cheater survivingediscovery.com husband cheated wife
i dream my husband cheated on me why women cheat on husbands unfaithful husbands
i dream my husband cheated on me why women cheat with married men unfaithful husbands
cheater why women cheat on their husband will my wife cheat again
cheater why women cheat on their husband will my wife cheat again
when your husband cheats prashanthiblog.com meet to cheat
horny sex stories site free sex stories
adult sex stories teacher student astrobix.com erotic adult non-concensual sex short stories
adult sex stories teacher student astrobix.com erotic adult non-concensual sex short stories
pharmacy coupons for new prescriptions open free coupon codes
ciprofloxacin 750 mg dosage ciprofloxacin 500mg antibiotics 250 mg ciprofloxacin
free grocery store coupons link medication coupon
prescription discounts cards print cvs free prescription cards
viagra 25mg carp-fishing.nl sildenafil citrate pill
thyroxine 25mcg realtradersblogs.com amoxil 500mg
viagra coupons from pfizer prescription drugs coupons discount drug coupon
viagra coupon pfizer liberitutti.info viagra coupons printable
viagra coupon pfizer gallaghermalpractice.com coupons for prescription medications
discount coupons for prescriptions click free printable viagra coupons
can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection
abortion pill abortion pill abortion pill
abortion pill abortion pill abortion pill
sumatriptan succ sumatriptan succ sumatriptan succ
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
bystolic coupon voucher bystolic free trial coupon
coupons for cialis printable click free discount prescription card
lilly cialis coupons printable coupons for cialis cialis coupon codes
acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone
viagra online nl http://viagrapillenkruidvat.com erectiepillen kopen
viagra online nl http://viagrapillenkruidvat.com erectiepillen kopen
cialis coupon prostudiousa.com cialis coupon code
cialis coupon go cialis coupon code
cialis coupon go cialis coupon code
viagra ár viagra hatás viagra kamagra
aldactone 100mg go aldactone smpc
seroquel erfahrungen karensmith.us seroquel wirkung
seroquel erfahrungen karensmith.us seroquel wirkung
seroquel erfahrungen karensmith.us seroquel wirkung
viread vidal community.vitechcorp.com viread et grossesse
terrassen come2belgrade.com tera
augmentin eureka darkwoodsdojo.com augmentin eureka
clarityne cort clarityne clarityne cort
omeprazol bluefish blog.robard.com omeprazol bluefish
kamagra oral jelly avis open kamagra prix
atenolol overdose atenolol-chlorthalidone atenolol brand name
tegretol cr tegretol novartis tegretol 200mg
discount card prescription link cialis coupon
cialis coupons printable nccah-ccnsa.ca prescription coupon card
cialis coupons printable nccah-ccnsa.ca prescription coupon card
cost for abortion abortion babies abortion clinics chicago
low dose naltrexone buy naltrexone alcohol side effects ldm medicine
low dose naltrexone buy http://naltrexonealcoholismmedication.com/ ldm medicine


Sưu tầm Internet

Theo nghiên cứu của Cơ quan bảo vệ môi sinh Hoa Kỳ EPA, ô nhiễm trong nhà thậm chí còn cao gấp từ 2 đến 5 lần so với môi trường bên ngoài.

Theo ông Ted Myatt, chuyên viên nghiên cứu tại Công ty tư vấn cơ khí và sức khỏe môi trường, điều này được lý giải bởi không khí trong nhà chứa rất nhiều những thành phần như phấn hoa, nấm mốc và khí ôzon từ bên ngoài xâm nhập vào, các chất bẩn từ thú nuôi trong nhà hay các dụng cụ vệ sinh nhà cửa.

Và vào mùa đông, khi thời tiết trở lạnh, nhiều gia đình dùng tới máy sưởi ấm làm không khí trở nên khô hơn mà không biết rằng họ đang làm cho mức ô nhiễm cao hơn gấp nhiều lần do các chất độc hại bay hòa vào không khí.

 

Không khí khôlàm cho bụi phân án nhiều trong khôngkhí - Nguồn familyeducatio
Không khí khô do dùng máy điều hòa làm cho bụi phân tán nhiều hơn - Ảnh minh họa - Nguồn: familyeducation

 

Không khí trong nhà bị ô nhiễm có thể dẫn tới các bệnh như dị ứng, hen suyễn nặng, thậm chí phải nhập viện do mắc các bệnh liên quan tới tim mạch và hô hấp.

Con người dành tới 60% thời gian sống ở môi trường trong nhà, vì vậy, việc làm sạch không khí trong nhà là rất cần thiết. Các chuyên gia sức khỏe đã đưa ra lời khuyên cho các gia đình để làm sạch căn nhà của mình như một phương thức phòng tránh bệnh tật.

1. Mở cửa sổ cho không khí được lưu thông

Bạn thường không muốn mở cửa sổ bởi bụi bặm, tiếng ồn…Nhưng bạn nên biết rằng, nếu luôn đóng kín không gian như vậy, lương oxy mới sẽ không thể nào vào được bên trong nhà và lượng carbon dioxit mà bạn thải ra cũng không có cơ hội thoát ra ngoài.

Điều này có thể thấy ngay tác hại là khiến cho cơ thể bạn bị thiếu đi lượng oxy cần thiết, gây ra mệt mỏi và chứng ngủ lịm.

 

Không khí trong hà ô nhiễm làm tăng nguy cơ măc các bệnh về hô hấp, tim mạch - ảnh minh họa - Nguồn: triadousekeeping
Không khí trong nhà ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch - Ảnh minh họa - Nguồn: triadhousekeeping

 

Chính vì vậy, mở cửa số phòng ngủ khoảng 5 đến 10 phút sau khi thức giấc vào buổi sáng và trước khi đi ngủ mỗi tối là một việc làm rất cần thiết giúp cho không khí trong căn phòng của bạn được làm mới.

2. Làm sạch những thứ đã để lâu

Chăn, ga, thảm,…những thứ đã giặt sạch và cất đi từ mùa đông năm trước nay được đem ra để trưng dụng có thể đã mang khá nhiều bụi và những tạp chất mà mắt thường không nhìn thấy.

Bạn nên có thao tác giũ bụi và phơi ra không khí một lúc trước khi đem dùng bởi nếu không bụi bẩn ẩn nấp có thể làm bạn dị ứng và ngứa ngáy.

3. Nên dùng nến thường thay cho nến thơm

Những loại nến có mùi hương khiến cho ngôi nhà trở nên thơm tho hơn nhưng kèm theo đó là nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp do trong nến này có chứa nhiều hạt phân tán, khi bụi bám được vào các hạt này, chúng sẽ thâm nhập vào phổi và gây khó thở.

 

Mở cửa số phòng ngủ mỗi ngày giúp làm lưu tông không khí trong nhà - Ảnh minh họa - Nguồn: treehugger
Mở cửa số mỗi ngày giúp lưu thông không khí trong nhà - Ảnh minh họa - Nguồn: treehugger

 

4. Tắt quạt thông gió khi không cần thiết

Tác dụng của quạt thông gió là thúc đẩy dòng khí lưu thông ở trong và ngoài nhà. Tuy nhiên, nếu như bạn quá lạm dụng tác dụng này thì nó sẽ mất đi hiệu quả.

Thay vào đó, các quạt thông gió làm việc suốt ngày đêm sẽ gián tiếp sản sinh ra các khí độc như cacbon monoxit gây nguy hại tới sức khỏe của gia chủ.

 

Hà Thư (Theo msnbc)
 

redirect reasons married men cheat how many people cheat
wives who cheat on husbands why husbands cheat married affairs sites
reasons wives cheat on husbands i dream my husband cheated on me open
open women who cheat on relationships married men affairs
open beautiful women cheat married men affairs
open how many women cheat married men affairs
how many people cheat signs of a cheater read
how many people cheat cheat on my wife read
how many people cheat my wife cheated read
online unfaithful wife affairs with married men
why do women cheat with married men wives that cheat why wives cheat on husbands
online click here signs of infidelity
website married men that cheat catch a cheater
why women cheat on their husbands dating site for married people my boyfriend cheated on me with a guy
redirect my girl friend cheated on me married men affairs
redirect my girl friend cheated on me married men affairs
men who have affairs dating a married woman why do men have affairs
my husband cheated on me redirect link
my husband cheated on me I cheated on my boyfriend link
go go link
link how to do an abortion ru abortion pill
meet and cheat dating a married man click
meet and cheat dating a married man click
why do wife cheat read here women who cheat with married men
why do wife cheat why women cheat with married men women who cheat with married men
why does husbands cheat when women cheat cheat on husband
why does husbands cheat my husband almost cheated on me cheat on husband
spyware app free app spy phone best free spy app
where to get an std test chlamydia trachomatis treatment symptoms of an std
did my husband cheat go i told my husband i cheated
do you cheat on your wife cheat on your spouse my wife cheated on me now what do i do
do you cheat on your wife cheat on your spouse my wife cheated on me now what do i do
husbands who cheat developersalley.com my boyfriend cheated on me with my mom
wife who cheated how many people cheat I cheated on my girlfriend
why women cheat on their husbands centaurico.com what makes people cheat
why women cheat on their husbands open what makes people cheat
when your husband cheats prashanthiblog.com meet to cheat
horny sex stories free indian sex stories free sex stories
horny sex stories go free sex stories
adult sex stories teacher student astrobix.com erotic adult non-concensual sex short stories
photo prints walgreens read free discount prescription cards
women who cheat on their husband insight.nestingen.com when a husband cheats
hysteroscopy dilatation and curettage abortion clinics in md abortion clinics in md
free discount prescription cards newlitho.com.au viagra discount coupon
sildenafil citrate 100mg link keflex pill
finasteride pill guitar-frets.com rifaximin
ventolin open naltrexone
viagra coupon card softballspa.com free printable viagra coupons
can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection
can i take pristiq every other day site can i take pristiq every other day
lisinopril and imuran site lisinopril and imuran
bystolic coupon 2013 bystolic coupon mckesson
www bystolic com coupon what is the generic for bystolic what is the generic name for bystolic
bystolic savings card www bystolic com coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
abortion counseling website-knowledge.com abortion definition
abortion pill abortion pill abortion pill
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off
gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work
gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work
sumatriptan succ sumatriptan succ sumatriptan succ
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
lilly cialis coupons click cialis coupon codes
cialis dose for copd go cialis dosage frequency
acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone
generic cialis discount best price cialis coupons for cialis 5mg
discount prescription coupons lilly cialis coupons coupon cialis
cialis coupon go cialis coupon code
aldactone 100mg go aldactone smpc
aldactone 100mg go aldactone smpc
aldactone 100mg go aldactone smpc
seroquel erfahrungen karensmith.us seroquel wirkung
viread vidal viread effets secondaires viread et grossesse
terrassen click tera
clarityne cort clarityne clarityne cort
clarityne cort open clarityne cort
ibuprofen a alkohol tracyawheeler.com ibuprofen 800
sildenafil pfizer open sildenafil 100
sildenafil pfizer site sildenafil 100
lamictal mod angst lamictal mod angst lamictal pro medicin
omeprazol bluefish omeprazol bluefish omeprazol bluefish
anafranil 25 mikemaloney.net anafranil 10 mg
kamagra oral jelly avis open kamagra prix
kamagra oral jelly avis open kamagra prix
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
atenolol overdose click atenolol brand name
cialis cvs coupon megaedd.com cialis coupon
discount card prescription cialis coupons printable cialis coupon
cost for abortion open abortion clinics chicago
cost for abortion abortion babies abortion clinics chicago
cost for abortion open abortion clinics chicago
low dose naltrexone buy naltrexone alcohol side effects ldm medicine
Nguồn tin từ: www.bee.net.vn