Kiến thức y học

Bệnh đau vai gáy - Không còn là chuyện nhỏ

Cập nhật lúc: 2:55:01 CH - 14/08/2010

Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường, nhiều trường hợp bỗng dưng sau một đêm ngủ dậy thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi các cánh tay, cẳng tay và ngón tay rất khó chịu. Triệu chứng đau nhức vai, gáy kéo dài trong nhiều ngày thậm chí trong nhiều tháng, cá biệt có trường hợp đau lan xuống hông, sườn hoặc thiếu máu cơ tim do chèn ép các mạch máu rất nguy hiểm.

cheat on my wife letter to husband who cheated click
why husband cheat go men and women
link how to cheat click here
wives who cheat on husbands why husbands cheat married affairs sites
open women who cheat on relationships married men affairs
open beautiful women cheat married men affairs
how to catch a cheater how many women cheat on their husbands open
online read here go
married affairs redirect dating for married
online click here signs of infidelity
online click here signs of infidelity
men and women read here married looking to cheat
men and women women love to cheat married looking to cheat
infidelity website wife cheaters
go why wives cheat on husbands love affairs with married men
looking for affair reasons why married men cheat link
why women cheat on their husbands link my boyfriend cheated on me with a guy
redirect married affairs married men affairs
men who have affairs wife cheat story why do men have affairs
go link My girlfriend cheated on me
read redirect men and women
my husband cheated on me I cheated on my boyfriend link
what is infidelity men having affairs my boyfriend cheated on me with a guy
what is infidelity men having affairs my boyfriend cheated on me with a guy
go online link
how do you get abortion pill morning after pill price abortion by pills
reasons married men cheat read here website
reasons married men cheat website website
website read here i want an affair
why do wife cheat read here women who cheat with married men
my virtual girlfriend cheats dabbeltinsurance.com my girlfriend cheated on me with my best friend
husbands who cheat developersalley.com my boyfriend cheated on me with my mom
catching a cheater robertsuk.com my boyfriend cheated on me with my mom
wife who cheated go I cheated on my girlfriend
reasons married men cheat go dating for married men
reasons married men cheat click dating for married men
when your husband cheats open meet to cheat
horny sex stories site free sex stories
how many women cheat on their husbands go how do i know if my wife has cheated
photo prints walgreens walgreen printable coupons free discount prescription cards
photo prints walgreens read free discount prescription cards
ciprofloxacin 750 mg dosage ciprofloxacin 500mg antibiotics 250 mg ciprofloxacin
why do men have affairs read married looking to cheat
how to find spy apps on android site android spy cam
discount prescription drug cards allindiasweetsrestaurant.com free discount prescription cards
discount prescription drug cards click free discount prescription cards
prescription discounts cards click free prescription cards
prescription discounts cards go free prescription cards
doxycycline pill sumatriptan 50mg viagra 130mg
sildenafil citrate 100mg link keflex pill
thyroxine 25mcg realtradersblogs.com amoxil 500mg
clomiphene 25mg renova 0.025% inderal
ventolin ciprofloxacin 1000mg naltrexone
viagra coupon pfizer go coupons for prescription medications
viagra coupon card softballspa.com free printable viagra coupons
viagra coupon card coupons for prescription drugs free printable viagra coupons
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
lisinopril and imuran lisinopriland.net lisinopril and imuran
lisinopril and imuran site lisinopril and imuran
bystolic savings card www bystolic com coupon
abortion counseling website-knowledge.com abortion definition
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
gabapentin dosage for nerve http://lensbyluca.com/dosage/for/nerve gabapentin dosage for nerve
gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work
gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work
sumatriptan succ sumatriptan succ sumatriptan succ
discount drug coupon prescription drugs coupons
coupons for cialis printable click free discount prescription card
lilly cialis coupons click cialis coupon codes
lilly cialis coupons link cialis coupon codes
lilly cialis coupons click cialis coupon codes
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
generic cialis discount cialis discount price coupons for cialis 5mg
generic cialis discount best price cialis coupons for cialis 5mg
drug discount coupons eblogin.com prescription drugs discount cards
drug discount coupons open prescription drugs discount cards
discount prescription coupons lilly cialis coupons coupon cialis
discount prescription coupons prescription coupons coupon cialis
discount prescription coupons click coupon cialis
cialis coupons from lilly read prescription drug discount cards
aldactone 100mg go aldactone smpc
aldactone 100mg aldactone 100mg aldactone smpc
seroquel erfahrungen karensmith.us seroquel wirkung
terrassen click tera
motilium eureka open motilium
clarityne cort clarityne clarityne cort
sildenafil pfizer sildenafil teva sildenafil 100
omeprazol bluefish omeprazol bluefish omeprazol bluefish
anafranil 25 anafranil ve alkol anafranil 10 mg
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
atenolol overdose click atenolol brand name
tegretol cr blog.bjorback.com tegretol 200mg
low dose naltrexone buy side effects low dose naltrexone ldm medicine



Đau vai gáy do bệnh lý và do thói quen xấu

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên đau vai, gáy như thoái hoá, thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ với nhiều lý do khác nhau; do vẹo cổ bởi gối đầu cao, nằm sai tư thế hoặc vẹo cổ bẩm sinh; do dị tật; do viêm, chấn thương hoặc do các tác nhân cơ học như ngồi lâu, cúi lâu (đánh máy vi tính, công tác văn phòng... hoặc do mang vác nặng sai tư thế nhất là công nhân đội than, cát từ tàu thuyền lên bến. Ngoài ra, người ta cũng nhận thấy có một số yếu tố thuận lợi gây thiếu máu cục bộ vùng vai, gáy như thói quen ngồi lâu trước quạt, trước máy điều hoà nhiệt độ (máy lạnh), ra ngoài trời không đội mũ, nón để ánh nắng mặt trời chiếu thẳng vào vùng gáy...

 

Thời điểm xuất hiện đau vai gáy

Biểu hiện rõ nét nhất của hiện tượng tổn thương đốt sống cổ hoặc bị chèn ép dây thần kinh hoặc bị thiếu máu cục bộ đều có thể gây nên triệu chứng đau vai gáy. Đau vai gáy thường xuất hiện vào lúc sáng sớm vừa ngủ dậy hoặc ngồi làm việc ở bàn giấy nhiều thời gian như đánh máy, cúi xuống đọc văn bản hoặc sửa chữa văn bản hoặc soạn giáo án (các thầy cô giáo) trong một thời gian dài trong một buổi hoặc trong một ngày và có thể kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần, nhiều tháng... Nhiều trường hợp ngoài đau vai gáy còn gây mỏi ở tay, tê tay, nặng tay cho nên khi làm các động tác dùng một hoặc hai tay nâng đỡ hoặc khi lái xe (xe máy, xe ôtô) phải làm động tác đổi tay cầm lái vì tay kia bị mỏi, nặng rất khó chịu. Cũng có tác giả cho rằng có một tỷ lệ nhất định nào đó do đau vai gáy có thể gây nên liệt nửa người, thậm chí gây nhồi máu cơ tim do mạch máu nuôi dưỡng tim bị chèn ép. Nói chung, bệnh đau vai gáy là một loại bệnh gặp tỷ lệ khá cao, chủ yếu ở người trưởng thành hoặc gặp ở những đối tượng mang tính chất nghề nghiệp và nhất là người cao tuổi.

 

Có thể tự chẩn đoán đau vai gáy?

Một số trường hợp có thể tự chẩn đoán cho mình bị đau vai gáy với nguyên nhân gì, ví dụ nằm ngủ gối đầu cao, sáng dậy bị vẹo cổ, đau vai, mỏi tay hoặc do nằm sai tư thế kéo dài nhiều giờ như nằm co quắp, gối đầu cao hoặc tư thế nằm nghiêng sang một bên. Đa số các trường hợp không rõ nguyên nhân hoặc có nhiều nguyên nhân làm lẫn lộn không biết nguyên nhân nào là nguyên nhân chính gây nên đau vai, gáy thì cần đi khám bệnh. Tại cơ sở y tế có điều kiện ngoài thăm khám, hỏi bệnh, bác sĩ sẽ có chỉ định chụp Xquang đốt sống cổ, chụp cộng hưởng từ (MRI), chụp cắt lớp vi tính (CT) và cũng có thể đo điện não đồ, đo mật độ xương, xét nghiệm sinh hoá máu nếu có bệnh liên quan đến tim mạch...

 

Loại trừ nguyên nhân - bảo bối khắc phục đau vai gáy

Cần khắc phục nguyên nhân gây ra đau vai gáy mà chính bản thân người bệnh biết được lý do gây ra đau vai gáy là điều quan trọng, ví dụ như không đọc sách, đọc truyện kéo dài nhiều thời gian trong một buổi, trong một ngày; không nằm kê đầu bằng gối cao cả tư thế nằm ngửa, cả tư thế nằm nghiêng. Một số nghề nghiệp không thể không ngồi lâu trong một thời gian dài như đánh máy, lái xe đường dài, công tác văn phòng thì cố gắng nghỉ giải lao giữa giờ làm việc và tập cúi xuống, đứng lên hoặc quay đầu, xoay cổ nhẹ nhàng trong vòng từ 10 - 15 phút sau vài giờ đã làm việc liên tục. Tuy nhiên, trong những trường hợp đã được bác sĩ khám và xác định thoái hoá đốt sống cổ gây xơ cứng đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ thì không nên xoay cổ, vặn cổ hoặc xoay lưng mạnh, nếu làm như vậy thì sẽ "lợi bất cập hại". Xoa bóp, bấm huyệt đúng cách, đúng chuyên môn và thực hiện đều đặn hàng ngày cũng có thể đem lại hiệụ quả nhất định kết hợp với điều trị thuốc. Điều trị thuốc gì cần có ý kiến của bác sĩ, không nên tự mua thuốc điều trị và theo mách bảo. Hiện nay, khoa học ngày càng phát triển cho nên về Tây y có những loại thuốc dùng điều trị về bệnh khớp nói chung và bệnh thoái hoá khớp nói riêng khá hiệu nghiệm. Thuốc vừa điều trị giảm đau vừa điều trị phục hồi dần các tổn thương của khớp mà ít ảnh hưởng hoặc không ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hoá của người bệnh. Người ta cũng khuyên nên bỏ dần thói quen ngồi trước máy điều hoà nhiệt độ (máy lạnh) nhiều giờ; khi ra khỏi nhà cần đội mũ, nón để che nắng mỗi khi có ánh nắng mặt trời. Những người nghiện thuốc lá, thuốc lào thì cần bỏ thuốc vì chất độc trong thuốc lào, thuốc lá cũng đóng góp đáng kể trong bệnh gây thoái hoá khớp. Muốn không để xảy ra bệnh đau vai gáy nên tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn, đúng bài, sinh hoạt điều độ và luôn nghĩ sức khoẻ là điều quý giá hơn bất cứ thứ gì có ở trên đời này.

 

PGS.TS. BS. Bùi Khắc Hậu

cheat on my wife why people cheat in marriage click
redirect read how many people cheat
dating for married open why do women cheat with married men
link women who cheat click here
open beautiful women cheat married men affairs
open women who cheat on relationships married men affairs
how to catch a cheater how married men cheat open
how many people cheat signs of a cheater read
online read here go
my husband cheated on me read here reasons women cheat
why women cheat on men they love read here catching a cheater
why women cheat on men they love read here catching a cheater
redirect why husbands cheat click here
why do women cheat with married men read here why wives cheat on husbands
online click here signs of infidelity
open click find an affair
link what is infidelity cheater
infidelity married men who cheat wife cheaters
go reasons married men cheat love affairs with married men
looking for affair reasons why married men cheat link
why women cheat on their husbands women cheat because my boyfriend cheated on me with a guy
why women cheat on their husbands link my boyfriend cheated on me with a guy
redirect married affairs married men affairs
read redirect men and women
my husband cheated on me redirect link
my husband cheated on me online link
my husband cheated on me I cheated on my boyfriend link
what is infidelity men having affairs my boyfriend cheated on me with a guy
how to know if wife has cheated link open
why do wife cheat why women cheat with married men women who cheat with married men
my virtual girlfriend cheats dabbeltinsurance.com my girlfriend cheated on me with my best friend
did my husband cheat go i told my husband i cheated
do you cheat on your wife cheat on your spouse my wife cheated on me now what do i do
husbands who cheat developersalley.com my boyfriend cheated on me with my mom
husbands who cheat developersalley.com my boyfriend cheated on me with my mom
cheater survivingediscovery.com husband cheated wife
men who have affairs all women cheat my husband cheated
reasons married men cheat click dating for married men
cheater go will my wife cheat again
horny sex stories free indian sex stories free sex stories
adult sex stories teacher student astrobix.com erotic adult non-concensual sex short stories
photo prints walgreens go free discount prescription cards
photo prints walgreens read free discount prescription cards
pharmacy coupons for new prescriptions blog.emergebodyimage.com free coupon codes
why do men have affairs read married looking to cheat
why do men have affairs read married looking to cheat
discount prescription drug cards allindiasweetsrestaurant.com free discount prescription cards
free grocery store coupons luc.lunir.hu medication coupon
free grocery store coupons medication coupons printable medication coupon
rite aid coupon walgreens photos coupon code walgreens codes photo
rite aid coupon mmosolution.net walgreens codes photo
prescription discounts cards print cvs free prescription cards
free discount prescription cards pfizer coupons for viagra viagra discount coupon
viagra 25mg carp-fishing.nl sildenafil citrate pill
zovirax pill serdarnas.com inderal 40mg
viagra temovate tube cephalexin 750mg
sumatriptan 100mg mostefaiamine.com cipro 250mg
doxycycline pill twodrunkmoms.com viagra 130mg
sildenafil citrate 100mg open keflex pill
sildenafil citrate 100mg open keflex pill
viagra coupon pfizer liberitutti.info viagra coupons printable
viagra coupon pfizer gallaghermalpractice.com coupons for prescription medications
viagra coupon pfizer go coupons for prescription medications
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
lisinopril and imuran site lisinopril and imuran
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
sumatriptan overdose http://sumatriptannow.com/overdose sumatriptan overdose
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
bystolic coupon voucher generic bystolic alternative bystolic free trial coupon
coupons for cialis printable free discount prescription card
coupons for cialis printable free discount prescription card
lilly cialis coupons printable coupons for cialis cialis coupon codes
cialis dose for copd link cialis dosage frequency
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
best ed treatment for diabetes sex problems with diabetes
viagra online nl viagra pillen kruidvat erectiepillen kopen
viagra online nl http://viagrapillenkruidvat.com erectiepillen kopen
viagra online nl viagra pillen kruidvat erectiepillen kopen
cialis coupon prostudiousa.com cialis coupon code
cialis coupon prescription coupon cialis coupon code
viagra ár viagra hatás viagra kamagra
aerius generika click aerius saft
aerius generika aerius medikament aerius saft
viread vidal viread effets secondaires viread et grossesse
viread vidal viread vidal viread et grossesse
terrassen come2belgrade.com tera
motilium eureka open motilium
augmentin eureka link augmentin eureka
sildenafil pfizer sildenafil teva sildenafil 100
anafranil 25 anafranil ve alkol anafranil 10 mg
anafranil 25 anafranil ve alkol anafranil 10 mg
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
atenolol overdose click atenolol brand name
discount card prescription free printable cialis coupons cialis coupon
cialis coupons printable nccah-ccnsa.ca prescription coupon card
cialis coupons printable cialis.com coupon prescription coupon card
cialis coupons printable nccah-ccnsa.ca prescription coupon card
cost for abortion abortion clinics in birmingham abortion clinics chicago
low dose naltrexone buy http://naltrexonealcoholismmedication.com/ ldm medicine
fluconazol itraconazol hjerteogmalk.site fluconazol 150
fluconazol itraconazol hjerteogmalk.site fluconazol 150
Nguồn tin từ: Sức khỏe và đời sống online