Khát nước liên tục, đi tiểu nhiều về đêm, sụt cân không rõ nguyên nhân hay mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh đái tháo đường. Không chỉ dừng lại ở việc ổn định chỉ số đường huyết, người bệnh cần được thăm khám và theo dõi toàn diện để chủ động bảo vệ tim mạch, chức năng thận và duy trì chất lượng cuộc sống lâu dài.

Bệnh đái tháo đường, hay dân gian thường gọi là “tiểu đường”, là bệnh lý chuyển hóa mạn tính xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất đủ hormone insulin hoặc cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả. Khi quá trình chuyển hóa đường (glucose) từ máu vào tế bào để tạo năng lượng bị gián đoạn, lượng đường trong máu sẽ tăng cao kéo dài và gây tổn thương nhiều cơ quan đích.

Hiện nay, bệnh đái tháo đường được chia thành các nhóm chính gồm: đái tháo đường type 1 (thường khởi phát ở người trẻ do thiếu hụt insulin), đái tháo đường type 2 (chiếm phần lớn các ca bệnh, liên quan mật thiết đến tình trạng đề kháng insulin), đái tháo đường thai kỳ và giai đoạn tiền đái tháo đường. Điều đáng lo ngại là bệnh thường tiến triển âm thầm trong nhiều năm, khiến nhiều người chỉ phát hiện khi đã xuất hiện biến chứng ở tim, thận, mắt hoặc thần kinh.

Bên cạnh yếu tố tuổi tác và tiền sử gia đình, nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 gia tăng rõ rệt ở người thừa cân, béo phì, ít vận động, ăn uống dư thừa đường và chất béo, hoặc có các bệnh lý đồng mắc như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, hội chứng buồng trứng đa nang. Vì vậy, những người thuộc nhóm nguy cơ cao cần chủ động tầm soát định kỳ ngay cả khi chưa có biểu hiện bất thường.

TS.BS. Nguyễn Thế Thành, Nguyên Trưởng Khoa Nội Tiết Thận tại Bệnh Viện Nhân Dân Gia Định, hiện đang công tác tại khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa An Sinh, nhấn mạnh: “Hiểu rõ cơ thể mình là bước đầu tiên để làm chủ sức khỏe và xây dựng cuộc sống trọn vẹn.”

Dấu hiệu cảnh báo bệnh đái tháo đường nên đi khám sớm

Người bệnh nên chủ động đến khám chuyên khoa khi cơ thể xuất hiện một hoặc nhiều triệu chứng cảnh báo sau:

• Đi tiểu nhiều lần trong ngày, đặc biệt thường xuyên thức giấc đi tiểu vào ban đêm.
• Cảm giác khát nước liên tục, khô miệng dù đã bổ sung nhiều nước.
• Nhanh đói, ăn nhiều hơn bình thường nhưng cơ thể vẫn thiếu hụt năng lượng.
• Sụt cân bất thường không rõ nguyên nhân dù chế độ ăn uống không thay đổi.
• Mệt mỏi, uể oải kéo dài kèm theo tình trạng nhìn mờ.
• Các vết trầy xước, vết thương ngoài da lâu lành và dễ bị nhiễm trùng.
• Xuất hiện cảm giác tê bì, châm chích hoặc kiến bò ở đầu ngón tay, bàn chân.

Khi thăm khám, bác sĩ sẽ kết hợp đánh giá triệu chứng lâm sàng với các xét nghiệm chuyên sâu như đo đường huyết lúc đói (FPG), định lượng HbA1c (phản ánh mức đường huyết trung bình trong 2-3 tháng gần nhất) hoặc nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống (OGTT) để đưa ra chẩn đoán chính xác.

TS.BS.CKII. Nguyễn Thanh Phong, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa An Sinh đang tư vấn cho khách hàng tại Câu lạc bộ Sức khỏe An Sinh.

Kiểm soát bệnh đái tháo đường: Đừng chỉ nhìn vào chỉ số đường huyết

Nếu không được quản lý đúng cách, đái tháo đường có thể dẫn đến các biến chứng cấp tính nguy hiểm (hạ đường huyết, tăng đường huyết cấp, nhiễm toan ceton) và hàng loạt biến chứng mạn tính nặng nề như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy thận mạn, tổn thương võng mạc gây mù lòa hoặc loét bàn chân dẫn đến nguy cơ đoạn chi.

Nhiều người bệnh cho rằng chỉ cần giữ đường huyết ổn định là đã hoàn toàn yên tâm. Trên thực tế, các tổn thương âm thầm trên hệ tim mạch và thận vẫn có thể tiến triển ngay cả khi chưa biểu hiện triệu chứng ra bên ngoài. Do đó, mục tiêu điều trị đái tháo đường hiện đại là quản lý toàn diện: vừa kiểm soát tốt đường huyết, huyết áp, mỡ máu, vừa chủ động tầm soát và bảo vệ sớm chức năng tim – thận.

Để sống khỏe mạnh cùng đái tháo đường, người bệnh cần tuân thủ phác đồ dùng thuốc của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý ngưng thuốc hay dùng các phương pháp truyền miệng chưa được kiểm chứng. Đồng thời, việc duy trì chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, hạn chế tinh bột hấp thu nhanh, vận động thể lực ít nhất 150 phút mỗi tuần, kiểm soát cân nặng, bỏ thuốc lá và tái khám định kỳ sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng hiệu quả.

Thăm khám và tầm soát định kỳ tại Bệnh viện Đa khoa An Sinh giúp phát hiện sớm bệnh đái tháo đường và ngăn ngừa biến chứng.