Các cơn đau nửa đầu có thể biểu hiện khác nhau, với các triệu chứng thay đổi tùy thuộc vào loại, thời gian và tần suất. Việc nhận biết và phân biệt các kiểu đau sẽ giúp quản lý hiệu quả hơn.

Thông thường, đau nửa đầu tiến triển qua 4 giai đoạn:

1. Giai đoạn tiền triệu

2. Giai đoạn hào quang (aura)

3. Giai đoạn đau đầu

4. Giai đoạn hậu triệu chứng

Tuy nhiên, không phải ai cũng trải qua đầy đủ cả 4 giai đoạn. Việc hiểu rõ từng giai đoạn sẽ giúp dự đoán, kiểm soát và điều trị tốt hơn.

Bên cạnh các loại thuốc kê đơn và không kê đơn, nhiều phương pháp tự nhiên như yoga, điều chỉnh chế độ ăn uống, châm cứu và ghi nhật ký đau đầu cũng mang lại hiệu quả tích cực trong phòng ngừa.

---

Các giai đoạn của đau nửa đầu

1. Giai đoạn tiền triệu (báo trước)

Theo Hiệp hội Đau đầu Quốc tế (IHS), giai đoạn này có thể bắt đầu từ 1–2 ngày trước cơn đau chính.
Triệu chứng phổ biến:

• Mệt mỏi

• Lo lắng, trầm cảm

• Cứng cổ hoặc căng cơ cổ

• Buồn nôn

• Ngáp liên tục

---

2. Giai đoạn hào quang (Aura)

Xuất hiện ngay trước hoặc trong cơn đau nửa đầu. Khoảng 25% người bệnh gặp phải.

Triệu chứng thị giác thường gặp:

• Nhìn thấy điểm sáng, chớp sáng, đường ngoằn ngoèo

• Nhìn mờ, đốm đen hoặc mất thị lực tạm thời

Triệu chứng khác:

• Ngứa ran như kim châm ở tay/chân

• Yếu cơ

• Mất thính lực

• Khó nói

• Ù tai

Triệu chứng có thể kéo dài tới 1 giờ và hồi phục hoàn toàn sau đó.

---

3. Giai đoạn đau đầu chính

Đây là giai đoạn nặng nề nhất, nếu không điều trị có thể kéo dài tới 72 giờ.

Triệu chứng:

• Đau nhói hoặc tức ở một/bên đầu

• Nhạy cảm ánh sáng, âm thanh, mùi

• Buồn nôn, nôn

• Chóng mặt, nhìn mờ, có thể ngất

• Mất cảm giác thèm ăn

• Ợ nóng hoặc đau bụng

Người bệnh thường cần nằm trong phòng tối và yên tĩnh, thậm chí ngủ để giảm triệu chứng.

---

4. Giai đoạn hồi phục (hậu đau đầu)

Sau cơn đau, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức trong vòng 1–2 ngày.
Triệu chứng còn lại:

• Cứng cổ

• Mất tập trung

---

Đau nửa đầu ở trẻ em và thanh thiếu niên

Khoảng 10% trẻ em và thanh thiếu niên có thể bị đau nửa đầu, với triệu chứng tương tự người lớn. Tuy nhiên, trẻ dễ gặp triệu chứng tiêu hóa như:

• Buồn nôn

• Nôn

Đau nửa đầu có yếu tố di truyền, nếu cha mẹ từng mắc, con có nguy cơ cao hơn.

---

Phân biệt đau nửa đầu với các loại đau đầu khác

Nếu bạn bị đau đầu tái phát, cần đi khám để được chẩn đoán chính xác.

---

Dấu hiệu đau đầu khẩn cấp cần đi bệnh viện

• Đau đầu dữ dội đột ngột

• Khó nói, mất trí nhớ

• Mất hoặc mờ thị lực

• Mệt mỏi, ngất, chóng mặt

• Co giật

• Sốt

• Yếu/chảy xệ mặt hoặc cơ thể

---

Phương pháp kiểm soát và điều trị đau nửa đầu

Tùy thuộc vào mức độ và tần suất, bạn có thể được chỉ định:

1. Thuốc giảm đau (tức thời)

• Thuốc không kê toa: NSAID, Paracetamol

• Thuốc kê đơn: Triptans, thuốc đối kháng CGRP, ergotamine

2. Thuốc phòng ngừa (dùng lâu dài)

• Kháng thể đơn dòng CGRP

• Thuốc chẹn beta, chẹn kênh canxi

• Một số thuốc chống trầm cảm, chống co giật

---

Các biện pháp hỗ trợ khác

• Yoga, điều chỉnh chế độ ăn, châm cứu – hỗ trợ phòng ngừa (cần thêm nghiên cứu)

• Ghi nhật ký đau đầu – giúp xác định tác nhân gây bệnh để điều chỉnh phù hợp

---

Kết luận

Đau nửa đầu là một tình trạng mạn tính, ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống. Tuy nhiên, với các phương pháp điều trị đúng cách, bạn có thể giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn đau.

👉 Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn bị đau đầu thường xuyên để có kế hoạch điều trị phù hợp.

---

Bệnh viện An Sinh
Nguồn tham khảo: Healthline
Sức khỏe và hạnh phúc của gia đình bạn