Tin tức và sự kiện

Ðối phó với hội chứng mệt mỏi mạn tính

Cập nhật lúc: 11:04:08 SA - 20/09/2011

(suckhoedoisong.vn) - Hội chứng mệt mỏi mạn tính là tên gọi đối với những rối loạn đặc trưng bởi sự mệt mỏi, yếu sức và những khó chịu khác về cơ thể, thể trạng và thần kinh tâm lý như mệt mỏi, khó tập trung sự chú ý, đau đầu, đau cơ, đau khớp, khó ngủ, các rối loạn tâm lý, đau họng, sốt nhẹ... Hội chứng mệt mỏi mạn tính gặp ở nữ giới nhiều gấp 2 lần nam giới, hay gặp ở lứa tuổi từ 25 đến 45. Tình trạng mệt mỏi mạn tính là một triệu chứng thường gặp ở bất kỳ một căn bệnh nào và gặp ở khoảng 20%

redirect read how many people cheat
how many people cheat signs of a cheater read
go go read
why women cheat on men they love women who want to cheat catching a cheater
online unfaithful wife affairs with married men
why do women cheat with married men read here why wives cheat on husbands
online click signs of infidelity
online click signs of infidelity
go why wives cheat on husbands love affairs with married men
looking for affair what makes women cheat link
men who have affairs wife cheat story why do men have affairs
men who have affairs dating a married woman why do men have affairs
my wife cheated on me with my father read reasons wives cheat on their husbands
go infidelity signs My girlfriend cheated on me
wife affair why women cheat on their husband unfaithful wife
reasons married men cheat click here website
how to know if wife has cheated reasons why husband cheat open
online infidelity woman affair
why do wife cheat how to cheat on husband women who cheat with married men
my virtual girlfriend cheats dabbeltinsurance.com my girlfriend cheated on me with my best friend
did my husband cheat go i told my husband i cheated
husbands who cheat developersalley.com my boyfriend cheated on me with my mom
how can people cheat why husbands cheat women who like to cheat
cheater survivingediscovery.com husband cheated wife
men who have affairs read my husband cheated
men who have affairs all women cheat my husband cheated
men who have affairs all women cheat my husband cheated
i dream my husband cheated on me go unfaithful husbands
i dream my husband cheated on me why women cheat on husbands unfaithful husbands
why women cheat on their husbands open what makes people cheat
cheater why women cheat on their husband will my wife cheat again
when your husband cheats prashanthiblog.com meet to cheat
horny sex stories site free sex stories
horny sex stories site free sex stories
how many women cheat on their husbands women that cheat how do i know if my wife has cheated
adult sex stories teacher student go erotic adult non-concensual sex short stories
photo prints walgreens walgreen printable coupons free discount prescription cards
ciprofloxacin 750 mg dosage ciprofloxacin 500mg antibiotics 250 mg ciprofloxacin
why do men have affairs women that cheat with married men married looking to cheat
how to find spy apps on android site android spy cam
discount prescription drug cards click free discount prescription cards
discount prescription drug cards click free discount prescription cards
prescription discounts cards go free prescription cards
free discount prescription cards pfizer coupons for viagra viagra discount coupon
free discount prescription cards newlitho.com.au viagra discount coupon
zovirax pill click inderal 40mg
sumatriptan 100mg go cipro 250mg
finasteride pill guitar-frets.com rifaximin
thyroxine 25mcg open amoxil 500mg
clomiphene 25mg peider.dk inderal
ventolin open naltrexone
viagra coupon pfizer liberitutti.info viagra coupons printable
viagra coupon pfizer gallaghermalpractice.com coupons for prescription medications
can i take pristiq every other day site can i take pristiq every other day
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
www bystolic com coupon what is the generic name for bystolic
abortion pill abortion pill abortion pill
abortion pill abortion pill abortion pill
abortion pill abortion pill abortion pill
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off
sumatriptan overdose http://sumatriptannow.com/overdose sumatriptan overdose
bystolic coupon voucher bystolic free trial coupon
coupons for cialis printable click free discount prescription card
lilly cialis coupons click cialis coupon codes
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone
viagra online nl viagra pillen kruidvat erectiepillen kopen
viagra online nl http://viagrapillenkruidvat.com erectiepillen kopen
discount prescription drug card blog.nvcoin.com discount prescription drug cards
discount prescription coupons prescription coupons coupon cialis
cialis coupon prescription coupon cialis coupon code
cialis coupons from lilly cialis coupons 2015 prescription drug discount cards
cialis coupons from lilly read prescription drug discount cards
viagra ár site viagra kamagra
motilium eureka motilium indication motilium
kamagra oral jelly avis site kamagra prix
cialis cvs coupon cheap cialis cialis coupon
tegretol cr blog.bjorback.com tegretol 200mg
cialis coupons printable nccah-ccnsa.ca prescription coupon card
cost for abortion open abortion clinics chicago
cost for abortion abortion clinics in birmingham abortion clinics chicago
cost for abortion open abortion clinics chicago
low dose naltrexone buy naltrexone alcohol side effects ldm medicine
fluconazol itraconazol hjerteogmalk.site fluconazol 150


Cấu trúc của Retrovirus - Tác nhân gây mệt mỏi mạn tính.

Những nghiên cứu gần đây đối với những bệnh nhân bị hội chứng mệt mỏi mạn tính thấy rằng có sự bất thường về chức năng nội tiết làm giảm sản xuất hormon giải phóng corticotropin ở vùng dưới đồi. Ðộ tập trung cortisol trung bình thấp hơn người bình thường, mức độ ACTH lại cao. Có những bất thường về thần kinh - nội tiết. Trầm cảm mức độ từ nhẹ đến vừa thấy ở 2/3 bệnh nhân. Có thể nhiều bệnh nhân bị trầm cảm phản ứng, nhưng tỷ lệ cao hơn rất nhiều so với những bệnh thực thể mạn tính khác.

Khó phát hiện bệnh cụ thể

 

Trong trường hợp điển hình, hội chứng mệt mỏi mạn tính khởi phát đột ngột ở những người trước đây vốn năng động. Một số bệnh nhân có một vài sự căng thẳng cấp tính. Mệt mỏi dai dẳng hoặc tái phát hoặc dễ bị mệt mỏi không thể chịu đựng được, không đỡ sau khi nghỉ ngơi. Những triệu chứng khác như đau đầu, đau họng, sưng hạch, đau cơ và đau khớp. Bệnh nhân thường có sốt nhẹ làm cho ta có thể nhầm lẫn với một số bệnh nhiễm khuẩn. Sau vài tuần, những dấu hiệu này giảm dần đi thì những triệu chứng khác đặc trưng của hội chứng trở nên rõ rệt hơn như rối loạn giấc ngủ, khó tập trung sự chú ý và trầm cảm. Người bệnh thường đi khám chuyên khoa dị ứng, tim mạch, truyền nhiễm, tâm thần... song thường không tìm ra bệnh. Vào giai đoạn mệt mỏi đạt cao điểm, người bệnh thường cảm thấy đau ở nhiều nơi và khó tập trung được sự chú ý. Người bệnh cũng cảm thấy căng thẳng quá mức về thể xác và tinh thần và điều này có thể làm triệu chứng của họ trầm trọng hơn. Phần lớn bệnh nhân vẫn duy trì được các công việc gia đình hay nơi làm việc. Một số người cảm thấy không đủ khả năng thực hiện bất kỳ một công việc nào. Thậm chí một số bệnh nhân yêu cầu được giúp đỡ trong các hoạt động sinh hoạt hằng ngày. Cuối cùng cảm giác bị cô lập, sự cam chịu và hẫng hụt có thể xuất hiện theo tiến trình kéo dài của bệnh.

 

Thăm khám lâm sàng và làm các xét nghiệm cận lâm sàng thường quy cần được tiến hành để tìm ra các nguyên nhân khác gây ra triệu chứng mệt mỏi này. Tuy nhiên, không có xét nghiệm cận lâm sàng nào là đặc hiệu để có thể chẩn đoán được trạng thái này hay đo được mức độ trầm trọng của bệnh. Nói cách khác, mệt mỏi mạn tính không có triệu chứng bệnh lý đặc trưng mà là một tập hợp các triệu chứng và phải dựa vào chẩn đoán loại trừ.

 

Cách thức điều trị và chăm sóc

 

 Người bệnh cần được biết về bệnh và bệnh sinh của nó, ảnh hưởng của bệnh đối với cơ thể, tâm lý và xã hội, cũng như tiên lượng của bệnh. Bệnh nhân thường cảm thấy yên tâm hơn khi những khó chịu của họ được bác sĩ hay người nhà quan tâm. Cần tái khám định kỳ để đánh giá tiến triển của quá trình điều trị cũng như những triệu chứng mới phát sinh. Có nhiều triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mạn tính đáp ứng với điều trị. Thuốc chống viêm giảm đau không steroid làm giảm đau đầu, đau lan tỏa và sốt nhẹ. Viêm mũi và viêm xoang dị ứng thường hay gặp ở các bệnh nhân này, do vậy các loại thuốc kháng histamin có thể có hiệu quả. Mặc dù các bệnh nhân không muốn được chẩn đoán là tâm thần nhưng vẫn cần phải đối mặt với triệu chứng trầm cảm nổi bật. Thuốc chống trầm cảm làm an dịu, cải thiện khí sắc và rối loạn giấc ngủ do đó phần nào làm giảm mệt mỏi. Thậm chí chỉ cải thiện triệu chứng ở mức độ vừa cũng đã đủ gây ra một ảnh hưởng tốt đối với sự tự tin và khả năng cảm nhận niềm vui cuộc sống của người bệnh. Thầy thuốc cần đưa ra các lời khuyên về lối sống lành mạnh. Ăn nhiều, uống rượu và cà phê vào ban đêm có thể gây khó ngủ cùng với cảm giác mệt mỏi. Nghỉ ngơi hoàn toàn là có hại, nó làm cho tình trạng bệnh lý xấu đi và bệnh nhân tự cho mình là tàn phế. Cảm giác bị kiệt sức tăng lên nếu quá cố gắng hoạt động, căng thẳng... do vậy sẽ làm cho bệnh nhân né tránh hoàn toàn sự luyện tập.Vì vậy, cần khuyên bệnh nhân có một chế độ hoạt động thể lực và lao động sinh hoạt phù hợp. Các thầy thuốc cần khuyến khích và động viên tinh thần cho bệnh nhân. Liệu pháp tâm lý rất có hiệu quả nhằm xua tan những nhận thức sai lệch làm người bệnh không chịu hoạt động và thất vọng. Các thầy thuốc cần áp dụng tổng hợp các phương pháp tiếp cận về mặt thể chất, tâm lý và xã hội. 

 PGS.TS.Nguyễn Quang Tuấn  

redirect women cheat go
redirect online how many people cheat
wives who cheat on husbands read here married affairs sites
reasons wives cheat on husbands my husband cheated on me open
my husband cheated on me read here reasons women cheat
my husband cheated on me meet to cheat reasons women cheat
read link how to cheat on my husband
why women cheat on men they love women who want to cheat catching a cheater
redirect My boyfriend cheated on me click here
redirect love affairs with married men click here
why do women cheat with married men wives that cheat why wives cheat on husbands
online click signs of infidelity
online click here signs of infidelity
website reasons women cheat catch a cheater
looking for affair reasons why married men cheat link
looking for affair open link
why women cheat on their husbands dating site for married people my boyfriend cheated on me with a guy
why women cheat on their husbands dating site for married people my boyfriend cheated on me with a guy
redirect my girl friend cheated on me married men affairs
go infidelity signs My girlfriend cheated on me
go infidelity signs My girlfriend cheated on me
my husband cheated on me I cheated on my boyfriend link
what is infidelity men having affairs my boyfriend cheated on me with a guy
what is infidelity women that cheat with married men my boyfriend cheated on me with a guy
link how to do an abortion ru abortion pill
how do you get abortion pill milwaukee abortion clinic abortion by pills
why women cheat on their husband my wife cheated now what wifes cheat
reasons married men cheat read here website
meet and cheat go click
click cheaters marriage affairs
spyware app free app spy phone best free spy app
spyware app free spyware on android phones best free spy app
where to get an std test chlamydia trachomatis treatment symptoms of an std
my virtual girlfriend cheats dabbeltinsurance.com my girlfriend cheated on me with my best friend
husbands who cheat developersalley.com my boyfriend cheated on me with my mom
i dream my husband cheated on me why women cheat on husbands unfaithful husbands
why women cheat on their husbands centaurico.com what makes people cheat
reasons married men cheat go dating for married men
reasons married men cheat click dating for married men
cheater go will my wife cheat again
cheater why women cheat on their husband will my wife cheat again
when your husband cheats looking for affair meet to cheat
how many women cheat on their husbands go how do i know if my wife has cheated
how many women cheat on their husbands link how do i know if my wife has cheated
how many women cheat on their husbands women that cheat how do i know if my wife has cheated
adult sex stories teacher student astrobix.com erotic adult non-concensual sex short stories
adult sex stories teacher student astrobix.com erotic adult non-concensual sex short stories
coupons for walgreens pharmacy site rite aid photo coupon
women who cheat on their husband go when a husband cheats
hysteroscopy dilatation and curettage maryaltmansblog.com.nobullsoftware.com abortion clinics in md
how to find spy apps on android spy phone app for android android spy cam
discount prescription drug cards cvs photo online free discount prescription cards
rite aid coupon walgreens photos coupon code walgreens codes photo
zovirax pill site inderal 40mg
sildenafil citrate 100mg link keflex pill
thyroxine 25mcg realtradersblogs.com amoxil 500mg
clomiphene 25mg peider.dk inderal
can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection can i take cipro for a sinus infection
can i take pristiq every other day site can i take pristiq every other day
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
bystolic coupon 2013 daliresp patient assistance bystolic coupon mckesson
bystolic savings card when will bystolic go generic www bystolic com coupon
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
abortion pill abortion pill abortion pill
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work gabapentin effects dental work
sumatriptan succ sumatriptan succ sumatriptan succ
lilly cialis coupons link cialis coupon codes
best ed treatment for diabetes sex problems with diabetes
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone
viagra online nl viagra pillen kruidvat erectiepillen kopen
discount prescription coupons click coupon cialis
discount prescription coupons lilly cialis coupons coupon cialis
cialis coupon prostudiousa.com cialis coupon code
viagra ár viagra torta viagra kamagra
terrassen come2belgrade.com tera
augmentin eureka darkwoodsdojo.com augmentin eureka
augmentin eureka augmentin eureka augmentin eureka
clarityne cort open clarityne cort
clarityne cort open clarityne cort
ibuprofen a alkohol tracyawheeler.com ibuprofen 800
lamictal mod angst lamictal mod angst lamictal pro medicin
lamictal mod angst go lamictal pro medicin
lamictal mod angst lamictal mod angst lamictal pro medicin
anafranil 25 mikemaloney.net anafranil 10 mg
anafranil 25 mikemaloney.net anafranil 10 mg
anafranil 25 mikemaloney.net anafranil 10 mg
anafranil 25 mikemaloney.net anafranil 10 mg
kamagra oral jelly avis open kamagra prix
arcoxia 90mg tablet zygonie.com arcoxia dose
atenolol overdose atenolol-chlorthalidone atenolol brand name
atenolol overdose click atenolol brand name
discount card prescription cialis coupons printable cialis coupon
cialis coupons printable nccah-ccnsa.ca prescription coupon card
fluconazol itraconazol hjerteogmalk.site fluconazol 150
Nguồn tin từ: Sức Khỏe Đời Sống Online