Tin tức và sự kiện

Say nắng, say nóng: Nguyên nhân và cách xử trí

Cập nhật lúc: 9:50:32 SA - 01/06/2011

(suckhoedoisong.vn) - Say nắng, say nóng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ có biểu hiện: mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ, nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong. Do đó chúng ta cần hiểu được trong điều kiện, hoàn cảnh nào con người dễ bị say nắng, say nóng để phòng tránh và cách xử trí khi có người bị say nắng, say nóng, nhất là trong điều kiện thời thời tiết hiện nay theo dự báo của Trung tâm

redirect online how many people cheat
dating for married what to do when husband cheats why do women cheat with married men
why husband cheat go men and women
wives who cheat on husbands read here married affairs sites
how many people cheat cheat on my wife read
go website read
my husband cheated on me read here reasons women cheat
my husband cheated on me read here reasons women cheat
online how to catch a cheater affairs with married men
redirect love affairs with married men click here
when married men cheat my boyfriend cheated on me with my mom women who cheated
why do women cheat with married men how to cheat on wife why wives cheat on husbands
online click here signs of infidelity
online click here signs of infidelity
men and women read here married looking to cheat
infidelity website wife cheaters
website married men that cheat catch a cheater
redirect women cheat on men married men affairs
read redirect men and women
my husband cheated on me redirect link
my husband cheated on me I cheated on my boyfriend link
what is infidelity women that cheat with married men my boyfriend cheated on me with a guy
wife affair cheat wifes unfaithful wife
reasons married men cheat website website
how to know if wife has cheated reasons why husband cheat open
meet and cheat go click
spyware app free spy cell phones best free spy app
where to get an std test chlamydia treatment men symptoms of an std
my virtual girlfriend cheats dabbeltinsurance.com my girlfriend cheated on me with my best friend
how can people cheat why husbands cheat women who like to cheat
catching a cheater robertsuk.com my boyfriend cheated on me with my mom
catching a cheater robertsuk.com my boyfriend cheated on me with my mom
catching a cheater robertsuk.com my boyfriend cheated on me with my mom
catching a cheater robertsuk.com my boyfriend cheated on me with my mom
wife who cheated how many people cheat I cheated on my girlfriend
wife who cheated boomasontennis.com I cheated on my girlfriend
cheater survivingediscovery.com husband cheated wife
cheater survivingediscovery.com husband cheated wife
why women cheat on their husbands centaurico.com what makes people cheat
why women cheat on their husbands open what makes people cheat
why women cheat on their husbands centaurico.com what makes people cheat
reasons married men cheat go dating for married men
cheater why women cheat on their husband will my wife cheat again
when your husband cheats open meet to cheat
coupons for walgreens pharmacy site rite aid photo coupon
coupons for walgreens pharmacy lanesprojects.com rite aid photo coupon
pharmacy coupons for new prescriptions go free coupon codes
pharmacy coupons for new prescriptions blog.emergebodyimage.com free coupon codes
women who cheat on their husband insight.nestingen.com when a husband cheats
why do men have affairs married men cheat with men married looking to cheat
why do men have affairs married men cheat with men married looking to cheat
why do men have affairs read married looking to cheat
hysteroscopy dilatation and curettage click abortion clinics in md
how to find spy apps on android site android spy cam
how to find spy apps on android site android spy cam
discount prescription drug cards cvs photo online free discount prescription cards
discount prescription drug cards cvs photo online free discount prescription cards
prescription discounts cards click free prescription cards
prescription discounts cards print cvs free prescription cards
free discount prescription cards link viagra discount coupon
free discount prescription cards pfizer coupons for viagra viagra discount coupon
zovirax pill click inderal 40mg
zovirax pill serdarnas.com inderal 40mg
viagra ninja-monkey.co.uk cephalexin 750mg
viagra ninja-monkey.co.uk cephalexin 750mg
sildenafil citrate 100mg sciencegadgets.co.uk keflex pill
finasteride pill guitar-frets.com rifaximin
finasteride pill guitar-frets.com rifaximin
thyroxine 25mcg open amoxil 500mg
clomiphene 25mg peider.dk inderal
clomiphene 25mg renova 0.025% inderal
ventolin site naltrexone
viagra coupon pfizer gallaghermalpractice.com coupons for prescription medications
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
bystolic savings card www bystolic com coupon
dog abortion arguments against abortion does insurance cover abortion
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off
sumatriptan succ sumatriptan succ sumatriptan succ
coupons for cialis printable free discount prescription card
coupons for cialis printable free discount prescription card
cialis dose for copd cialis dose for pulmonary hypertension cialis dosage frequency
cialis dose for copd link cialis dosage frequency
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
best ed treatment for diabetes cialis dosage for ed sex problems with diabetes
best ed treatment for diabetes sex problems with diabetes
acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone acheter viagra generique par telephone
viagra online nl viagra pillen kruidvat erectiepillen kopen
viagra online nl viagra pillen kruidvat erectiepillen kopen
generic cialis discount cialis discount price coupons for cialis 5mg
discount prescription drug card blog.nvcoin.com discount prescription drug cards
drug discount coupons eblogin.com prescription drugs discount cards
drug discount coupons eblogin.com prescription drugs discount cards
discount prescription coupons lilly cialis coupons coupon cialis
cialis coupons from lilly drug prescription card prescription drug discount cards
viagra ár viagra hatás viagra kamagra
aerius generika aerius medikament aerius saft
aldactone 100mg nguoiviendong.net aldactone smpc
aldactone 100mg aldactone 100mg aldactone smpc
terrassen tera tera
clarityne cort clarityne clarityne cort
dostinex 0 5mg dostinex efecte adverse dostinex 0 5mg
dostinex 0 5mg dostinex efecte adverse dostinex 0 5mg
lamictal mod angst go lamictal pro medicin
kamagra oral jelly avis site kamagra prix
atenolol overdose click atenolol brand name
discount card prescription cialis coupons printable cialis coupon
discount card prescription free printable cialis coupons cialis coupon
cost for abortion open abortion clinics chicago
cost for abortion open abortion clinics chicago
low dose naltrexone buy http://naltrexonealcoholismmedication.com/ ldm medicine
low dose naltrexone buy http://naltrexonealcoholismmedication.com/ ldm medicine


Cần trang bị thiết bị chống nắng khi làm việc ngoài trời nắng để phòng say nắng, say nóng.

Nguyên nhân

 

Say nắng: Khi lao động hoặc đi quá lâu ngoài trời nắng, nhiều tia nắng sẽ chiếu thẳng vào vùng cổ gáy. Dưới tác dụng liên tục của ánh sáng mặt trời gay gắt, trung tâm điều hòa thân nhiệt cơ thể sẽ bị chấn động làm rối loạn điều hòa thân nhiệt cùng với hiện tượng mất nước cấp của cơ thể. Như vậy say nắng thường biểu hiện bệnh nặng ngay từ đầu, có thể có nhiều dấu hiệu thần kinh sớm, rất rõ tổn thương có thể hồi phục hoặc không hồi phục. Một số trường hợp có thể có tụ máu dưới màng cứng và trong não.

 

Say nóng: Là tình trạng mất nước toàn thể kèm theo rối loạn điều hòa thân nhiệt, rối loạn vận mạch mà bản chất là do trung tâm điều hòa thân nhiệt không thích ứng với điều kiện thời tiết xung quanh. Ánh nắng mặt trời và sức nóng là 2 tác nhân vật lý có thể gây stress với cơ thể. Khi nhiệt độ ngoài trời quá cao, cùng với việc phải phơi mình quá lâu dưới ánh nắng mặt trời hoặc phải làm việc trong điều kiện môi trường nhiệt độ cao nóng bức (hầm lò, trong phòng kín...), hoặc hoạt động thể lực quá sức ở người trẻ (chơi các môn thể thao cường độ cao, làm việc nặng nhọc kéo dài)... sẽ dẫn đến hiện tượng lượng nhiệt sinh ra và lượng nhiệt hấp thu lớn hơn nhiều so với lượng nhiệt cơ thể tỏa ra môi trường xung quanh. Do đó trong say nóng, tình trạng mất nước toàn thể là chủ yếu.

 

Biểu hiện khi bị say nắng, say nóng

 

Một đặc điểm chung là cả say nóng và say nắng đều dẫn đến một tình trạng tăng thân nhiệt. Khi thân nhiệt tăng sẽ dẫn tới tăng quá trình đào thải mồ hôi làm cơ thể mất một lượng nước lớn, hiện tượng này nếu không được bù kịp thời sẽ dẫn tới hậu quả giảm khối lượng tuần hoàn gây trụy tim mạch, rối loạn chất điện giải nặng có thể gây tử vong. Một yếu tố nguy cơ nữa khi nhiệt độ cơ thể tăng cao sẽ gây rối loạn hoạt động chức năng của rất nhiều cơ quan như tim mạch, hô hấp, thần kinh...

 

Các biểu hiện của say nắng, say nóng có thể tùy theo mức độ tăng thân nhiệt và thời gian. Có thể từ những biểu hiện nhẹ ban đầu là tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, hồi hộp trống ngực rồi đến trạng thái mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu, tay chân rã rời, kích thích nhẹ, khó thở tăng dần, chuột rút... và cuối cùng là ngất, hôn mê, trụy tim mạch, tử vong.

 

Cách xử trí

 

Trước một trường hợp say nắng, say nóng cần nhanh chóng tiến hành những biện pháp sơ cứu ngay lập tức khi chưa có sự hỗ trợ của nhân viên y tế hay phương tiện y tế:

 

- Nhanh chóng tiến hành giảm thân nhiệt cho nạn nhân: Chuyển ngay nạn nhân vào chỗ mát, thoáng gió, cởi bỏ bớt quần áo, cho uống nước mát có pha muối, chườm lạnh bằng khăn mát hoặc nước đá ở những vị trí có động mạch lớn đi gần ngoài da như nách, bẹn, cổ.

 

- Nếu nạn nhân hôn mê không uống được nước hoặc nôn liên tục, sốt tăng liên tục, kèm các triệu chứng đau bụng, đau ngực, khó thở thì phải nhanh chóng chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất. Trong quá trình vận chuyển vẫn thường xuyên chườm mát cho nạn nhân.

 

Tại các trung tâm y tế, nạn nhân sẽ được truyền bù nước và điện giải cũng như các biện pháp hỗ trợ khác. Trong trường hợp nạn nhân sốt cao có thể dùng paracetamol để hỗ trợ hạ sốt. Nếu có co giật phải dùng các thuốc chống co giật cho bệnh nhân. Trường hợp nạn nhân hôn mê có thể phải đặt ống nội khí quản thở máy.

 

Một điều quan trọng là phải có các biện pháp dự phòng say nắng, say nóng. Đó là không làm việc quá lâu ngoài trời nắng hoặc trong môi trường nóng bức cũng như tránh các hoạt động thể lực quá sức. Uống đầy đủ nước khi trời nóng hoặc lao động nặng. Luôn trang bị đầy đủ thiết bị chống nắng khi lao động, làm việc ngoài trời nắng như quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính,… Làm thoáng mát môi trường làm việc, đặc biệt là các công xưởng, hầm lò rất có ý nghĩa trong việc phòng chống say nắng, say nóng.

 

BS. Đỗ Quốc phong(Khoa HSCC-BV E TW)

cheat on my wife why people cheat in marriage click
redirect online how many people cheat
dating for married what to do when husband cheats why do women cheat with married men
why husband cheat go men and women
wives who cheat on husbands read here married affairs sites
wives who cheat on husbands read here married affairs sites
reasons wives cheat on husbands dating site for married people open
open how many women cheat married men affairs
how to catch a cheater why do husbands have affairs open
how to catch a cheater how many women cheat on their husbands open
online read here go
why women cheat on men they love read here catching a cheater
online unfaithful wife affairs with married men
link what is infidelity cheater
infidelity website wife cheaters
website link catch a cheater
why women cheat on their husbands dating site for married people my boyfriend cheated on me with a guy
men who have affairs wife cheat story why do men have affairs
read redirect men and women
my husband cheated on me redirect link
what is infidelity men having affairs my boyfriend cheated on me with a guy
wife affair click here unfaithful wife
wife affair cheat wifes unfaithful wife
link how to do an abortion ru abortion pill
how do you get abortion pill milwaukee abortion clinic abortion by pills
website husband cheated i want an affair
why do wife cheat why women cheat with married men women who cheat with married men
why do wife cheat read here women who cheat with married men
spyware app free app spy phone best free spy app
where to get an std test chlamydia treatment men symptoms of an std
how can people cheat why husbands cheat women who like to cheat
catching a cheater robertsuk.com my boyfriend cheated on me with my mom
men who have affairs read my husband cheated
why women cheat on their husbands open what makes people cheat
why women cheat on their husbands open what makes people cheat
reasons married men cheat click dating for married men
cheater types of women who cheat will my wife cheat again
when your husband cheats open meet to cheat
photo prints walgreens go free discount prescription cards
coupons for walgreens pharmacy site rite aid photo coupon
coupons for walgreens pharmacy site rite aid photo coupon
ciprofloxacin 750 mg dosage ciprofloxacin 500mg antibiotics 250 mg ciprofloxacin
why do men have affairs women that cheat with married men married looking to cheat
discount prescription drug cards click free discount prescription cards
zovirax pill click inderal 40mg
sildenafil citrate 100mg sciencegadgets.co.uk keflex pill
finasteride pill go rifaximin
clomiphene 25mg renova 0.025% inderal
clomiphene 25mg peider.dk inderal
clomiphene 25mg peider.dk inderal
viagra coupons from pfizer blog.plazacutlery.com discount drug coupon
viagra coupons from pfizer blog.plazacutlery.com discount drug coupon
viagra coupons from pfizer prescription drugs coupons discount drug coupon
viagra coupon pfizer gallaghermalpractice.com coupons for prescription medications
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
bystolic coupon 2013 daliresp patient assistance bystolic coupon mckesson
www bystolic com coupon bystolic generic what is the generic name for bystolic
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
abortion pill abortion pill abortion pill
abortion pill abortion pill abortion pill
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off gabapentin for dogs weaning off
sumatriptan overdose http://sumatriptannow.com/overdose sumatriptan overdose
lilly cialis coupons printable coupons for cialis cialis coupon codes
cialis dose for copd link cialis dosage frequency
cialis dose for copd go cialis dosage frequency
best ed treatment for diabetes sildenafil diabetes sex problems with diabetes
cialis coupon prostudiousa.com cialis coupon code
cialis coupons from lilly cialis coupons 2015 prescription drug discount cards
viread vidal viread effets secondaires viread et grossesse
viread vidal viread effets secondaires viread et grossesse
clarityne cort open clarityne cort
ibuprofen a alkohol tracyawheeler.com ibuprofen 800
sildenafil pfizer open sildenafil 100
sildenafil pfizer open sildenafil 100
lamictal mod angst lamictal mod angst lamictal pro medicin
omeprazol bluefish omeprazol bluefish omeprazol bluefish
anafranil 25 mikemaloney.net anafranil 10 mg
kamagra oral jelly avis site kamagra prix
atenolol overdose atenolol-chlorthalidone atenolol brand name
cialis cvs coupon cheap cialis cialis coupon
tegretol cr blog.bjorback.com tegretol 200mg
cialis coupons printable cialis.com coupon prescription coupon card
cost for abortion open abortion clinics chicago
low dose naltrexone buy side effects low dose naltrexone ldm medicine
fluconazol itraconazol hjerteogmalk.site fluconazol 150
Nguồn tin từ: Sức Khỏe Đời Sống Online